هدف از انجام ورزش های ویلیامز این است که فاصلهای میان مهرهها ایجاد کند تا فشار روی دیسک کاهش یابد. علاوهبر آن در موارد خفیف میتواند مهرهای که به دیسک فشار میآورد را به جای خود بازگرداند. هدف ممکنتر و مهمتر، تقویت عضلات کمر برای کاهش فشار بر ستون مهره است. اصولا افرادی که عضلات قویتری دارند، کمتر دچار مشکلات اسکلتی میشوند. …
مطالعه بیشتر »پزشکی
جدیدترین درمان کمر درد
جدیدترین روش های درمان دیسک کمر و بیرون زدگی دیسکدرمان دیسک کمر به شدت درد و میزان جابجایی و لغزش دیسک از موقعیت خود بستگی دارد. در بسیاری از موردها می توان دیسک کمر را به کمک راه های کنترل درد به شکل غیر جراحی درمان نمود. دیسک کمر بیشتر در قسمت تحتانی کمر اتفاق می افتد ولی با این …
مطالعه بیشتر »کمر درد اوایل بارداری
کمردرد در دوران بارداری، اتفاقی عجیب و دور از ذهن نیست. بیشتر مادران، در دوران بارداری خود این درد را تجربه میکنند. اما در برخی مواقع، این درد میتواند نشانه بروز مشکل دیگری باشد. به همین دلیل، به خانمهای باردار توصیه میشود در صورت داشتن علائم غیرطبیعی و مشکوک، فوراً پزشک خود را در جریان قرار دهند.زنان باردار معمولاً سوالات …
مطالعه بیشتر »انواع کمر درد
کمردرد، یکی از شایعترین مشکلاتی است که اغلب افراد با آن درگیر بوده و حداقل یکبار در زندگی، آن را تجربه کردهاند. درد کمر سن و سال نمیشناسد و ممکن است حتی برای افراد زیر بیست سال نیز اتفاق بیفتد، اما اغلب در سنین ۳۰ تا ۵۰ سال رخ میدهد. درد در ناحیه کمر علتهای مختلفی دارد.گاهی اوقات این درد …
مطالعه بیشتر »کاشت مو
روش انجام کاشت مو از بدن پایه و اساس کاشت BHT همان کاشت مو به روش FIT یا FUE است که در آنها گرافتهای مو به صورت دستی یا با استفاده از دستگاههای اتوماتیک به صورت دانهای برداشت میشوند. این گرافتها معمولا از نواحی زیر ریش، سینه و شکم برداشته میشوند و بعد از آن به صورت دانهای در ناحیه مورد نظر …
مطالعه بیشتر »کاشت مو پیشانی
کاشت مو چیست؟ کاشت مو اولین بار درسال 1939توسط پزشک ژاپنی آقای دکتر Dr.Okuda مطرح وسپس درسال 1959توسط پزشک آلمانی Dr.Orentreich عملی گردید.درحال حاضرتنها راه درمان وترمیم موهای ازدست رفته استفاده از پیوندموی طبیعی است که این پیوند درنواحی مختلف ازجمله(سر – ابرو – ریش – سبیل – مژه – نواحی اسکار) قابل انجام است . فهرست مطالب بخش اول:کاشت …
مطالعه بیشتر »چرا بارداری خارج از رحم اتفاق میفته
عکس بارداری خارج از رحم بارداری به صورت طبیعی به این صورت است که تخمک لقاح یافته به سمت رحم منتقل شده و در دیواره رحم مستقر می شود. سپس فرآیند رشد را در دیواره رحم طی می کند. اما وقتی تخمک بارور در جایی خارج از رحم لانهگزینی و رشد کند، حاملگی خارج رحم شکل میگیرد. هیچ راهی هم برای جا به جا کردن و انتقال تخمک بارور …
مطالعه بیشتر »جدیدترین روش کاشت مو ۲۰۲۱
حدود ۷۰ سال پیش، زمانی که اولین روش کاشت مو در جهان معرفی گردید، شاید کمتر کسی پیش بینی می کرد که روزی کاشت مو به یک روش قطعی درمان مشکلات طاسی و کم پشتی موهای سر مبدل گردد. بله، امروزه به جرات می توان گفت که کاشت مو انقلاب بزرگی در درمان مشکلات ریزش مو می باشد. گسترش علم پزشکی نیز در گذر …
مطالعه بیشتر »انواع و علت سردرد
سردرد چیست؟ درد در ناحیهی سر و بالای گردن را با عنوان سر درد (Hedeach) میشناسیم. سردرد منشا عصبی دارد و بافتها و ساختارهای احاطه کننده مغز با ملتهب و دردناک شدن فرد را آزار میدهد. یک بافت نازک به نام ضریع جمجمه، استخوانها، سینوسها، چشمها و گوشها را احاطه کرده است که در صورت ملتهب و دردناک شدن باعث …
مطالعه بیشتر »علت سردرد کودک
نمای کلی سردرد در کودکان سردرد در دوران کودکی شایع است. اغلب اوقات، کودکان به همان دلایلی که بزرگسالان سردرد میگیرند، دچار سردرد میشوند. همانند بزرگسالان، استرس یا کمخوابی میتواند در کودکان نیز باعث سردرد شود.سردرد مکرر یا شدید میتواند بر بازی و عملکرد کودک در مدرسه تأثیر بگذارد. با این حال، سردرد معمولاً به دلیل مشکل جدی نیست.برخی از کودکان …
مطالعه بیشتر »